Kann stark sein krank machen?


Als ich das Buch, dessen Umschlag das Bild des depressiven Helden zeigt, entdeckte, war klar: Lesen! Und nicht bloss der Umschlag animiert, sondern besonders der Inhalt.

 

Mann + Depression, das passt nicht zusammen. Denn Männer haben "konkrete Leiden", Rücken und so weiter ...! Allenfalls sind sie gestresst, weil sie nicht Probleme haben, sondern lösen - aber hierfür schier keine Zeit haben.

Zumal sie noch dafür zu sorgen haben, dass die Life-Balance auch noch stimmen muss.

 

Ein Burnout gehört für den Manager und Macher heute schon gar dazu. Wer noch kein Burnout hatte ist wohl zu wenig engagiert? Burnout okay - Depression nein! Depressionen sind Frauensache! Dass dem nicht so ist - oder zumindest nicht mehr so sein sollte, sondern viele Männer psychisch leiden und Hilfe benötigen, mehr als Frauen, ist wissenschaftlich erwiesen und ich kenne dies aus meiner Praxis sehr wohl.

 

Deshalb las ich das Buch Männliche Depression und es trifft "ins Schwarze".  Lesenswert, nicht nur für Männer ... 

Also ihr Helden: Bevor das "Starksein" nicht mehr auszuhalten ist, krank macht und etwas kaputt geht, schamlos Hilfe holen.


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